昨日より始まりましたガチャピンマニアのビリーズブートキャンプ挑戦！
本日は試練の二日目編をお送りいたします。

前回まではこちら↓
ビリーズブートキャンプにチャレンジ！初日編！

ビリーズブートキャンプを経験された多くの人が語っていました。
「二日目が鬼門」だと…
ガチャピンマニアはその言葉を身をもって体験することになるのでした…

ビリーズブートキャンプ初日編を経て、迎えた二日目の朝。
異変は突然訪れました！
起き上がれない…全身筋肉痛です！アイタタタタ！特に太ももの裏筋が
えらいことになっています！歩くたび、階段を下りるたび、激痛が訪れます！

ガチャピンマニアは身をもって経験しました。ビリーズブートキャンプ、
確実に効果有り！！
筋肉痛＝ビリーズブートキャンプの効果の証♪
ビリー隊長についていけば確実にステップアップできることを確信しました！
ビリー隊長、気合入れてお供いたします！


さぁ〜、ビリーズブートキャンプ、二日目も張り切っていきましょう！

二日目も基本編です。基礎をみっちりと叩き込みます！否、ビリー隊長に
叩き込まれます！

まずはＤＶＤをセット！軽快な音楽とともにスタートしました！
全身筋肉痛で、ただ動くのもツライのですが、ビリーズブートキャンプ、
不思議なんですが「チャチャチャっ、チャチャチャッ、チャチャチャ♪」
というビリーミュージックを聴くと自然と力が沸いてきます！
まさにビリーマジックです！

そして忘れてはならないのがビリー隊長の励ましの声。

「ワークアウトに没頭するんだ！」「基礎だ！基礎を叩き込むんだ！」
「まだまだ続くぞ！」「グッジョブ！」「ワンモアトライッ！」

筋肉が悲鳴を上げる中で、ビリー隊長の励ましは本当に力になりました♪

と、がむしゃらにやるうちになんとか二日目も乗り越えることができました♪
ビリーズブートキャンプ、いや〜いい出来です！
明日からはいよいよ応用編。気合入れて頑張るぞ！
ガチャピンマニアでした♪







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